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国内旅行の持ち物チェックリスト（一般的な旅行の持ち物）
| 持ち物 | アドバイス | 重要度 | 数量 | チェック | |
|---|---|---|---|---|---|
| お金 | 現金 | 国内旅行の場合は、お金さえ持っていけばOKとも言えます。荷物を減らして現地調達しましょう。 |  |
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| クレジットカード | 旅先での支払いなどで、あると便利です。 |  |
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| キャッシュカード | 現金の不足時に備えて用意しておきましょう。 | |
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| 証明書 | 免許書 | 旅行先でレンタカーを借りる時など、身分証明書として持ち歩くようにしましょう。 | |
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| 健康保険証 | 旅行先での怪我、病気等、万が一に備えておくとよいでしょう。 |  |
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| 交通／宿泊 | 航空券・乗車券 | 必要に応じて事前に用意をしましょう。 | |
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| マイレージカード | 渡航距離によっては、一度でかなりマイルをためることができるので、作成しておいたほうがよいでしょう。 | |
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| ETCカード | 車での移動で高速道路を利用する場合は用意しましょう。 | |
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| 電化製品 | 携帯電話 | カメラ・電卓・目覚まし時計としての使用も可能なので、あると便利です。 | |
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| カメラ | 旅行を楽しむためにも、カメラは用意しましょう。 | |
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| 携帯電話の充電器 | 旅行日数によっては持っていくようにしましょう。 | |
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| カメラ用電池・充電器 | 旅行日数や使用頻度によっては、予備の電池が必要となります。 | |
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| デジタルカメラのメモリ | たくさん写真を撮られる方は、予備のメモリを持って行くようにしましょう。 | |
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| オーディオプレーヤー | 移動の際などにあると便利です。 | |
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| 日用品／洗面用具 | 生理用品・化粧品 | 女性の方は忘れないようしてください。 | |
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| コンタクトレンズ・眼鏡 | 必要な方は忘れずに用意しましょう。コンタクトレンズの場合は保存液・洗浄液を忘れずに。 | |
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| カミソリ・ひげ剃り | 宿泊先の使い捨てカミソリ(T字カミソリ)では、肌を傷つけてしまうという人は、普段使用している愛用品を用意しましょう。 | |
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| 整髪料 | 必要な方は用意するとよいでしょう。 | |
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| 衣類 | 下着 | パンツ、Tシャツなど。旅行日数に合わせて用意しましょう。 | |
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| 靴下 | 旅行日数に合わせて用意しましょう。 | |
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| 洋服（着替え） | 上着やコートなど。旅行日数に合わせて用意しましょう。上着などは少なめがオススメです。 | |
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| その他 | 観光用のバッグ等 | リュックサック、ショルダーバッグ、ウエストポーチなど、自分の好みに合わせて観光時に持ち歩きに便利なバッグがあるとよいでしょう。 | |
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| 地図・ガイドブック | 慣れていない土地に旅行するのであれば、持参するようにしましょう。 | |
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| 以下、必要に応じて参考にしてください | |||||
| 交通／宿泊 | 旅行日程表 | 必要に応じて事前に用意をしましょう。 |  |
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| 証明書 | 学生証 | 学割が利く場所もあります。 | |
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| 衣類 | パジャマ | パジャマが用意されていないホテルもあるので、必要であればもっていきましょう。 | |
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| 日用品／洗面用具 | ハンカチ・ハンドタオル | １枚あると便利です。身だしなみのためにも用意しましょう。 | |
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| ポケットティッシュ | あれば何かと便利です。 | |
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| 歯ブラシ・歯磨き粉 | ほとんどのホテルで備え付けてあります。 | |
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| くし・ブラシ | ほとんどのホテルで備え付けてあります。 |  |
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| ウェットティッシュ | あれば何かと便利です。 | |
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| 石鹸 | ほとんどのホテルで備え付けてあります。 | |
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| 洗顔フォーム | 備え付けのホテルは少ないので、愛用品を持っていったほうがいいでしょう | |
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| シャンプー・リンス | ほとんどのホテルで備え付けてあります。 | |
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| タオル | ほとんどのホテルで備え付けてあります。 | |
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| 医薬品・サプリメント | 風邪薬、サプリメント、下痢止め、胃腸薬、頭痛薬、消毒液、バンドエイドなど、心配であれば用意しましょう。 | |
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| 制汗剤 | 必要な方は用意するとよいでしょう。 | |
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| 電化製品 | 腕時計 | 旅行の時は普段より時間を気にするので、あるとよいでしょう。高価なものは避けましょう。 | |
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| ノートパソコン | 利用する場合には用意しましょう。事前にホテルで利用できる確認しましょう。 | |
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| 季節別 | 手袋・マフラー | 防寒対策として手袋やマフラーを用意しておくと便利でしょう。 | |
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| ホッカイロ | 現地で調達できない場合もあります。防寒対策として持っていくと便利でしょう。 | |
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| インナー | ホテルなどは寒い場合があります。寝る時などの防寒対策に便利でしょう。 | |
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| 花粉対策 | 春や秋など花粉の多い時期に旅行に行く場合は必須です。 | |
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| 水着 | 夏に海やプールに行く場合は持っていきましょう。 | |
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| 日焼け止め | 現地調達は可能ですが、観光地は値段が高いことが考えられます。あらかじめ持っていきましょう。 | |
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| 虫よけスプレー | 春や夏など暖かい季節に自然の中で過ごす旅行では虫が多いことが考えられるので、用意しておくと便利です | |
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| 帽子 | 夏はツバ付き帽を日差しよけとして、冬はニット帽を防寒として持っていくと便利でしょう。 | |
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| サングラス | 紫外線の強い夏は目も日焼けしてしまう可能性があるので持っていくと便利でしょう。 | |
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| その他 | アイマスク | 移動時に仮眠をとる際に用意しておくと便利です。 | |
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| 耳栓 | 移動時に仮眠をとる際に用意しておくと便利です。 | |
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| 筆記用具 | ボールペンやメモ帳などはあると便利です。 | |
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| 本 | 移動時の時間潰しに本があるとよいですが、重いので捨ててもよいものなどがよいでしょう。 | |
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| ワイヤーロック | 防犯用にあると安心です。 | |
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